2月6日下午,諸暨市楓橋鎮社區教育學校聯合諸暨市第二人民醫院開展銀齡健康關愛活動,該院內科主任駱一舟走進三江村文化禮堂,為轄區50余名老年人帶來一場針對性極強的中風與高血壓健康科普講座,把專業的健康知識和診療建議送到老人家門口。
講座中,駱一舟以《中風—高血壓》為主題,通過播放腦卒中突發的真實案例視頻切入,畫面里突發疾病的場景讓在場老人直觀感受到中風的突發性與危險性,引發強烈共鳴。駱一舟結合視頻為老人們講解,視頻中的癥狀為腦卒中,即日常所說的“中風”,并從“何謂腦卒中及如何識別”“腦卒中的核心誘因——高血壓”“高血壓的科學防治”三個方面展開詳細解讀。他指出,高血壓是歷史悠久、流行范圍廣、危害程度重且隱匿性強的常見心血管疾病,高血壓與動脈硬化更是心腦血管疾病的首要誘因,還援引數據說明,2012年浙江省成年居民高血壓患病率達23.56%,全省現患病人數約1064萬,讓老人們對高血壓的患病現狀有清晰認知。

結合多年臨床案例,駱一舟系統講解了高血壓引發的嚴重后果、主要致病原因,以及生活方式與高血壓發病的緊密關聯,明確不良生活方式是我國高血壓患病率持續增長的核心因素。他逐一解析各類危險因素:高鹽飲食會顯著提升患病風險,北方人群食鹽攝入量與高血壓患病率均約為南方的兩倍;每天飲用白酒2兩以上,高血壓患病風險會增加50%;我國高血壓患者中男性占比高于女性;肥胖人群的高血壓患病率是正常體重人群的兩倍,同時強調健康膳食對預防和降低高血壓發病的重要作用,相關講解引發老人們的熱烈討論。

針對高血壓的科學防治,駱一舟提出具體預防措施,倡導老人們養成“不吸煙、限制飲酒、適量運動”的健康生活方式,強調需長期堅持糾正不良生活習慣,定期在家中或診所測量血壓,同時明確多數高血壓患者需要遵醫囑進行規范化降壓藥物長期治療。
講座結束后,老人們仍興致勃勃,紛紛圍在駱一舟身邊咨詢各類健康問題,駱一舟耐心逐一解答,并著重作出提醒:身體出現不適務必前往正規醫院就診,切勿輕信各類虛假小廣告和偽科學;保健品、理療或食療手段均不能替代降壓藥等正規醫療治療,引導老人們樹立科學的就醫和健康管理理念。(諸暨市楓橋鎮中心學校 孫文明)