春和景明,暖意融融。3月16日,安吉縣社區教育學院遞鋪分院太極拳老年長班如期開展日常教學活動,延續著學校常態化老年教育的溫暖步伐。來自安吉縣各個村鎮、社區的40多位老年學員滿懷熱忱齊聚一堂,在資深教練王連生的悉心帶領下,一招一式舒展身姿,在行云流水的太極動作中感受傳統文化魅力,樂享健康充實的晚年時光。

教學現場,王連生教練結合老年學員的身體特點,耐心細致地講解每一個動作要領,從呼吸節奏的把控到肢體發力的技巧,從基礎招式的規范到連貫動作的銜接,都逐一示范、反復糾正,盡顯專業與用心。學員們精神矍鑠、神情專注,跟著教練的節奏緩緩抬手、屈膝、轉身,動作雖緩卻力道十足,舒展間透著從容與雅致,現場氛圍溫馨而有序。


學校始終關注老年群體的精神文化與健康需求,太極拳老年長班作為學校特色老年教育項目之一,早已成為老年學員們交流互動、強身健體的重要平臺,既傳承了中華傳統健身文化,也豐富了老年學員的晚年生活,切實踐行了“老有所學、老有所樂、老有所健”的辦學理念,讓老年朋友們在運動中收獲健康,在陪伴中感受溫暖。(蔣惠翔)