為豐富轄區居民的精神文化生活，倡導健康向上的生活方式，濱江區社區學院長河分院長一社區教學點排舞培訓班于3月中旬在社區老年電視大學二樓舞蹈室正式開課，20余名社區居民踴躍參加，齊聚一堂開始排舞學習新旅程。
排舞兼具健身性與趣味性，節奏明快、簡單易學，成為社區居民休閑健身的熱門選擇。為讓大家得到專業指導，長河分院邀請了擁有多年舞蹈教學經驗的應東方老師授課指導，應老師擅長民族風排舞與流行排舞教學，教學風格生動親切，講解細致到位，深受舞蹈愛好者的認可。
開班現場暖意融融、活力滿滿，歡快的音樂瞬間點燃了大家的熱情。應老師先為學員們講解了排舞的基礎動作規范、節奏把控技巧，隨后帶領大家進行專業的熱身訓練，避免運動損傷。教學過程中，應老師喊著清晰的節拍，逐一步驟示范動作，針對學員們的動作細節耐心糾正，手把手指導基礎薄弱的居民。學員們學得格外認真，跟著老師的節奏抬手、邁步、轉身，動作從生疏到熟練，舞蹈室里滿是大家的歡聲笑語，每一個身影都洋溢著對舞蹈的熱愛，勾勒出一幅春日里鮮活的悅動畫卷。參與培訓的居民們紛紛表示，排舞班不僅讓大家鍛煉了身體，還結識了志同道合的鄰里，讓業余生活變得更加充實有趣。
據悉，本次2026年春季排舞培訓班將每周固定開展課程，社區還計劃組織學員參與后續的社區文化展演、街道文體比賽等活動，讓大家在學習中收獲成長，在展示中收獲自信。社區也誠摯邀請更多熱愛舞蹈、想要健身的居民加入，一起以舞會友，悅動生活，共赴一場春日的美好邂逅。（陸丹娟 魏宏漫）