10月13日，陽光正好，微風不燥。安吉縣生態廣場上一派熱鬧景象，由安吉縣社區教育學院遞鋪分院組織的老年太極班日常訓練活動在此順利開展。來自安吉縣各個村鎮、社區的30多位老年學員齊聚一堂，以一招一式的太極動作，展現著銀齡群體的活力與風采，成為生態廣場上一道獨特且動人的風景線。?
齊聚生態廣場，共赴太極之約。清晨的安吉縣生態廣場，草木蔥蘢，空氣清新，早已成為當地居民休閑健身的好去處。當天一早，30多位老年學員便陸續從各個村鎮、社區趕來，有的結伴而行，有的在家人的陪伴下抵達。他們身著統一的太極訓練服，精神矍鑠，臉上洋溢著期待的笑容。盡管學員們年齡跨度不小，最大的已年過七旬，但對太極運動的熱愛讓他們凝聚在一起。
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學校的太極授課老師王連生早早來到現場，提前擺放好訓練用的輔助道具，仔細檢查場地情況，確保訓練活動安全有序。“大家先活動活動筋骨，做一下熱身運動，避免訓練時受傷。” 老師的話音剛落，學員們便紛紛行動起來，伸展手臂、轉動腰部、活動關節，認真做好訓練前的準備工作，現場氛圍既溫馨又充滿活力。?
一招一式皆用心，太極魅力暖人心。隨著悠揚舒緩的太極音樂響起，訓練正式開始。授課老師站在隊伍前方，一邊示范標準動作，一邊用清晰的口令指導學員：“注意沉肩墜肘，呼吸要均勻，動作要緩慢柔和。”學員們緊隨老師的節奏，抬手、轉身、推掌、收勢，每一個動作都力求規范到位。雖然部分學員接觸太極的時間不長，動作還略顯生疏，但他們眼神專注，學得格外認真，遇到不懂的地方，便及時向老師請教，老師也耐心地逐一糾正指導。?
來自遞鋪街道某社區的王阿姨是太極班的老學員，她笑著說道：“我加入太極班快兩年了，以前總覺得身體不舒服，沒精神，自從練了太極，不僅身體變好了，心情也更舒暢了，還認識了很多志同道合的朋友，每次來訓練都特別開心。”一旁來自孝豐鎮某村的李叔叔也表示：“感謝學校組織這樣的活動，讓我們農村的老年人也能有機會學習太極，鍛煉身體，豐富晚年生活，這樣的活動太有意義了！”?
賦能銀齡生活，助力老年教育發展。學校一直致力于老年教育工作，積極開設各類適合老年人的課程，如太極班、書法班、舞蹈班、健康養生講座等，旨在豐富老年人的精神文化生活，提升老年人的生活質量。此次組織老年太極班在生態廣場開展日常訓練，不僅為學員們提供了一個良好的訓練環境，也進一步推廣了太極運動，讓更多老年人感受到太極運動的魅力，積極參與到全民健身的行列中來。?
學校相關負責人表示，未來學校將繼續結合老年人的需求，不斷優化課程設置，組織更多豐富多彩的活動，為老年人搭建學習交流的平臺，讓更多老年人老有所學、老有所樂、老有所為，為安吉縣老年教育事業的發展貢獻更多力量。（蔣惠翔）